NCAA第一级特拉华大学投手

特拉华大学垒球队最有价值球员

入选全美大学体育协会会议冠军队

和美国初级学院体育协会全美最佳球员。

现任北京大学体育教研室教师

带着期待，作者在一个寒冷的早晨见到了焦晨曦。

“真的很冷吧？要下雪了，你知道每年都有人因为在冰上玩耍而掉进未明湖吗？”焦晨曦一边说着，一边脱掉外套，顿时克服了第一次见面的拘谨。

眼前的她，长发披肩，戴着一副圆框眼镜，嘴角时不时露出两个小酒窝。焦晨曦很健谈，表情清晰有条理：“我是一个很健谈的人。”在她的讲述中，一个传奇的故事慢慢浮现出来。

1. 第一次与垒球结缘

与很多人对运动员的既有印象不同，“体能差”是焦晨曦对自己的定义。上小学的时候，家人送她去学游泳，但因为起步晚，一直拿不出好成绩，最后她放弃了这个项目。 “而且那个游泳教练很凶，我在那里训练快两年了，她只对我笑了两次。”焦晨曦回忆道。

初中时，焦晨曦开始接触垒球。 “大概是出于升学的考虑，那边比较好的中学正好有垒球项目，而且不需要基础知识。加上我们家是台湾同胞，棒球、垒球也很流行。”在台湾，如果你学了这个，你可以和其他人竞争，我附近的亲戚有一些共同的话题，所以我就去学了。”

带着这样一个简单的想法，焦晨曦加入了中学垒球队，很快就对垒球产生了兴趣。 “垒球不是我的训练，游泳的时候每天要游一万米，只是拼命游，很少有休息时间。但是打垒球不累，可以用双手把球传给对方。”朋友们，就像一起玩一样。” 12岁时，她万万没有想到，自己对垒球的兴趣会逐渐打磨成一种影响她未来生活的热爱。 。从此，垒球成了焦晨曦生活中不可磨灭的一部分。

因为喜欢垒球，焦晨曦当时一有时间就会去训练。再加上她小时候的游泳训练打下的基础，她的上半身力量比同龄人强很多，可以把球扔得更远。当时还是初中生的焦晨曦就在友谊赛中击败了大学棒垒球社的选手。有一天，她在奥体体育场练习投球时，被当时中国顶尖棒垒球教练之一李民宽注意到。 “这就像查户口一样。首先他们问我多大了，然后我有多高，我爸爸多高，我妈妈多高。”

但得到答案后，李教练却摇摇头离开了。

焦晨曦在投手中个子并不高。李教练的话虽然让她震惊，但并没有让她彻底泄气。没过多久，她就得到了另一位教练的鼓励。

“我当时上初三，国家队的教练是美国人，我去参加一个活动，认识了他。我问他能不能看我打球？他同意了。看完之后，他就同意了。”说：‘玩得很好，很好！’现在听起来他可能是在哄小孩子，但当时我就相信了，我还是很高兴，觉得我能做到。”

这是焦晨曦和迈克尔教练的第一次相识。他的鼓励给了焦晨曦信心，而这位教练也在她之后的垒球生涯中起到了非常重要的作用。

到了高中，焦晨曦的投球水平在北京同龄人中排名第一，在全国也名列前茅，但她必须为未来做打算。因为即使是现在，棒球和垒球在中国也不是很受欢迎。

那个时候，她面临着两个选择。一是参加高考，进入大学，然后只能打俱乐部级别的垒球。如果她考进一个没有棒垒球队的学校，她连球都没有了；另一个是成为焦晨曦，北方工业大学棒垒球专业的学生，​​成绩不错，但只考二年级却有点不舍。这两个选项似乎都不是最佳解决方案。就在这时，一名学长的无心之言，点亮了第三条道路。

“她也很喜欢打篮球，当时只要我们不上课，我们就会去北京各地找球场，预约打球。有一天她突然告诉我，在美国，你可以通过打棒球和垒球获得奖学金，我们可以一起去美国，我想，好吧，我们去美国吧。”

2. 梦想美国

去美国并不是一件容易的事。 “如果你想出国，就必须签署放弃高考协议。如果你不能出国，你就无法参加国内高考。而且，我的父母都是工薪阶层，负担不起昂贵的出国费用，这意味着我必须接受“获得奖学金”，这听起来像是一个冒险的决定，但焦晨曦决定尝试一下，她开始给棒垒球教练发电子邮件。在美国的各个学校，也张贴在国际垒球联合会留言板上寻找球队。

很快，一位美国叔叔给焦晨曦回信，表示愿意帮助她。叔叔告诉焦晨曦，他的女儿也打垒球，他们有一个垒球俱乐部，可以提供训练。 “我以为我会去那里，但那儿太偏僻了，我担心我会在没人注意到的情况下被杀，哈哈哈。”焦晨曦开玩笑道。其实叔叔一家人都很友善。他们不但不收食物，连住宿费都让焦晨曦跟他们一起训练垒球。后来，这位叔叔成了她的美国父亲，给焦晨曦留下了最珍贵的异国记忆。

“到了美国才发现我和他们之间的差距真的很大。”她本来就不高，在个子较高的美国女孩中显得更瘦。不过，焦晨曦曾经为自己的球速感到自豪。 ，在美国不被认为是优势。 “我的球速在中国是最好的之一，但在美国，我的球速很慢。我的优势是我的射门比较准确，但如果我不能改变球，那就没什么用了。”

美国首场比赛给焦晨曦泼了一盆冷水。垒球比赛没有时间限制，只计算出局次数。如果未获得出局数，则游戏无法结束。那场比赛，焦晨曦被对手打得落花流水。到最后，就连她的对手也开始同情焦晨曦，过来安慰她。惨败之后，焦晨曦终于认识到国内环境和国外环境完全不同。她或许一时灰心丧气，但立刻就清醒了过来，开始思考下一步该怎么走。

当时焦晨曦无法进入NCAA打球，只能选择比普通大学低一级的社区学院。高地社区学院向焦晨曦伸出了橄榄枝，但她有些担心，不愿意只读专业。在国内专科学校。 “如果我参加高考，无论如何也能拿到学士学位，我在这里只能读一所专科学校，这有点难以接受。”后来，焦晨曦的妈妈发现，转学到美国大学更容易，只要最后毕业。只要学校好，打得好的话，完全可以从社区大学转到好的本科项目。焦晨曦这才安心了。

无忧无虑的焦晨曦在高地学院开始了她的垒球生涯。起初，她在队里并没有受到重视，只担任替补。不过，她依然认真地打好每一场比赛。随着赛程的进行，焦晨曦发现她实际上比其他投手上场的时间更多，教练也逐渐发现了她的潜力。经过队内开会讨论，焦晨曦获得了首发位置。从替补到首发，她花了一年的时间。最终成为第一投手的焦晨曦在场上逐渐展现出了自己的真正实力，并带领球队杀入了决赛。

“还记得我中学时认识的国家队教练迈克尔吗？其实他一直很关心我，当时他拿到了我的比赛数据，他告诉我，我的自责失分只有0.48。”这是一个什么样的数字？自责分率是指球队因投球失误而损失的分数。 0.48的自责分率意味着焦晨曦每两场比赛只丢1分。这个数据在NJCAA级别可以排在美国第一！

但如此漂亮的数据并没有帮助焦晨曦入选赛区最佳阵容。她知道自己内心的不平，决心在接下来的决赛中证明自己。带着实力、信心，还有一点不甘，焦晨曦进入了决赛，准备挑战冠军。

刚开始，焦晨曦的防守滴水不漏，从来不让对手得分，而队友则打出两支本垒打。冠军似乎被高地学院拿下了，她的心态也发生了微妙的变化。 “当时我觉得自己稳了，可以随便打，但一不小心就被对手打了两次。”焦晨曦说这话时笑了，“教练看到后立即换掉了我，但我们前期的成绩超出了我，击败了很多对手，最终取得了胜利。”

“这是我们大学历史上第一次获得冠军，也是我们教练的生日。最神奇的是，当我们回到学校时，已经是晚上11点了，警车清场了。”我们校车的路上，我们学校的主干道两边都站满了人，居民们都出来迎接我们，好像赢得了冠军是一件大事。”谈起第一次夺冠的经历，焦晨曦还是很激动，笑容中带着几分得意。她终于证明了自己，也给所有不相信她的人一个漂亮的反击。美国小镇的运动氛围想必给她留下了许多温暖的回忆。

与队友一起庆祝胜利

由于社区学院是两年制院校，焦晨曦很快就需要寻找更好的学校。这两年，她取得了非常出色的成绩。第一年，她排名全国第十，第二年，她升至全国第五。即便如此，她从学校收到的大部分回复都表示这将取决于她在全国比赛中的表现。

要想入选全国比赛，必须先获得地区冠军。这对于有着丰富参赛经验的焦晨曦来说并不困难。尽管经历了一些波折，但焦晨曦和她的团队还是克服重重困难，夺得了冠军。地区赛和全国赛，他们的第一个对手都是排名第三的队伍。

但上天似乎铁了心要考验焦晨曦。随着比赛临近，与焦晨曦一起工作的接球手生病了，离队去医院。在垒球比赛中，投手和接球手之间的配合极为重要。投手的好坏，部分是由接球手体现的，所以焦晨曦也很着急。这种焦灼的心情一直持续到比赛当天早上。直到那个时候，她还不知道他们的捕手能否来，不过幸运的是，捕手终于出现了。

这场比赛打得极其胶着。第七局，双方仍打成0:0平。焦晨曦极力阻止美国全垒打率最高的选手，将比赛拖入加时赛。但这个时候，她已经有些慌了。是的，对面的新击球手也很出色。焦晨曦还是出现了失误，投出了一个不太好的球。对手抓住机会，打出一记清脆响亮的本垒打。 “当每个人听到那个声音时，他们都以为一切都结束了。”

“其实球是可以接住的，只是我们的外野手愣了一下，就那第二个差，最后没能接住。”戏剧性的是，那个球引起了争议。从看台上看到，垒球先落地，然后弹出场地，全场一片哗然。裁判员不得不暂停比赛进行紧急审议，最终判定本球为全垒打。

高地社区学院输了，但场边却排起了长队的教练在等待焦晨曦。他们一致认为这是一场极其精彩的比赛，尤其是中国姑娘的表现。教练们热情邀请焦晨曦加入他们的学校。焦晨曦花了一个小时才走出体育场。回家的路上，她的手机一直响个不停。最终，焦晨曦选择了特拉华大学。

“当我打球的时候，我看到特拉华大学的教练在看台上走来走去，从不同的角度看我投球，上、下、左、右。特拉华大学给了我全额奖学金，也给了我喜欢球衣号码，而且学校排名也不错，所以我就去了。”焦晨曦习惯穿18号球衣，在亚洲，尤其是日本，18号意义重大，是王牌的象征。特拉华队的18号原本被占用，但教练对焦晨曦说：“过来，18号是你的了。”

焦晨曦18号球衣

在特拉华大学的两年和之前没有太大区别。除了面临更加繁重的训练任务，焦晨曦还要应对更大的学业压力——有着“公立常春藤”美誉的特拉华大学，绝不会因为学生拥有运动天赋而放松学业要求。在这样双重压力的考验下，焦晨曦挺过来了，并取得了优异的成绩。

焦晨曦在队的两年里，特拉华垒球队的全国排名从240多位上升到50多位，她本人也获得了赛区最佳阵容和学校MVP，完成了中国留学生的历程。 《不可能的任务》。当时，焦晨曦的三振数据排在学校历史第四位，名单上的其他球员基本都是四年级的学生。焦晨曦半严肃半开玩笑地说：“如果我在那里打四年，也许我就能打破这个纪录。”

3.仍然关心垒球

回国后，焦晨曦先找到了一份普通的白领工作。 “但是做了之后，我发现并没有什么作用，我还是喜欢打球。”于是焦晨曦辞职，把目光投向了职业垒球队。

职业球队一直都有自己的选拔机制。国家队的运动员基本上是从市级、省级和国家级选拔的。焦晨曦不寻常的经历，让她成为了体制外的人。

焦晨曦最初加入北京队，但她逐渐发现中国的教学模式、训练方式、训练强度等方面与美国完全不同，短时间内很难适应。相应的，国内教练对于这个从美国回来的女孩的打法也有些陌生，很难对焦晨曦的实力有全面的了解。在美国时，焦晨曦与美国教练朝夕相处。他很理解焦晨曦，不仅能给出恰当的建议，还能一针见血地指出她的问题。失去如此重要的角色，焦晨曦很迷茫。她不知道如何适应，也不知道如何展现自己的力量。经过一段时间的迷茫和挣扎，她最终决定离开北京队。

“其实从那时起我就有了教书的想法，我想我以后可能再也不能以运动员的身份参与这个项目了，所以我想以另一种方式回馈我热爱的运动容量。”焦晨曦说，所以她选择去台湾读研究生，一来是为自己以后的教学生涯做铺垫，二来也是为了能继续在台湾打垒球。

参加台湾企业联盟

棒垒球在中国大陆算是小众运动，但在台湾的普及度很高，所以台湾的棒垒球氛围也比较好。焦晨曦开玩笑说：“高山人相信，他们民族的血液里流淌着两种东西，一是歌唱，二是棒球。”作为台湾同胞的女儿，焦晨曦本人也是高山族人。也许她擅长棒球和垒球。他们的优秀部分确实来自于高山人的“种族天赋”。

研究生的生活与本科生的生活大致相同。不同的是，除了棒垒球之外，焦晨曦还开始涉足一项新事物——铁人三项。棒球和垒球是团体项目，参与会有一些限制。另外，打了这么多年团体赛，焦晨曦也想尝试一下单项比赛。她自以为身体状况不佳，但她在这项对体力要求很高的运动中找到了乐趣，并获得了奖品。报考北大教师时，铁人三项也被列为副业，为她的简历增添了筹码。

台湾也发生了很多有趣的事情。 “有一次我在体育场旁边的公园跑步，遇到一位老太太用台语问路。我听不懂，所以我只能说对不起，我不懂台语。然后老太太就开始了用台语骂人，但我都听懂了，她一直骂，大概意思是现在的孩子连台语都不会说，我就笑着跑了。”说着，焦晨曦也笑了起来。

4.梦想的传承

在北京大学，焦晨曦是棒垒球课程的老师，也是北京大学棒垒球队的教练。焦晨曦对待课程非常认真，但对学生并没有过高的要求。 “棒垒球本身就是一项小众运动，所以我认为只要学生们玩得开心，锻炼身体，养成锻炼习惯就足够了。”由于年龄差距不大，焦晨曦在课堂上经常和同学打成一片。气氛总是很欢乐。

但对于棒球队和垒球队的指导是完全不同的。焦晨曦将棒垒球视为一种人格塑造。 “事实上，在我们的项目中，失败的几率非常高。即使是最好的球员，成功击球的机会也只有30%，剩下的大部分时间他们都在面对失败。”失败是最痛苦的事情。训练人的韧性和耐心，让球员学会接受挫折，明白努力的意义，是焦晨曦希望教给球员的。

同时，棒垒球也是一项非常注重细节的运动。玩家动作的微小偏差都可能导致一系列问题。作为教练员，焦晨曦需要分析问题产生的原因，找出最关键的影响因素，然后倒推。去找高尔夫球手纠正他们的动作。更重要的是，焦晨曦必须想办法教会球手这种思维方式，让他们能够独立面对和解决问题。

指导北京大学垒球运动员训练

对于比赛，焦晨曦的担忧还有很多。她感叹道：“我自己当教练后才发现，原来比赛中最容易的就是参赛者，他们只要打比赛就行了。像教练一样，你必须不断地比赛。”陪同队员训练，队员可以更换，教练不能更换。对于裁判来说也是如此。整场比赛他们都要在场上穿着厚重的防护装备，非常辛苦。 “无论是对球员动作的指导，还是比赛过程中的攻防策略，这些也是需要的。焦晨曦掌控全局。从投手到教练，她看待比赛的视角变得更广阔、更宏大，焦晨曦的表现也更加出色。”晨曦自身的经历也对她的身份转变有很大帮助。

不久前，北京大学女子垒球队在焦晨曦的带领下夺得全国大学生棒垒球冠军。她把这份荣誉完全归功于球员们：“教练能起到的作用是有限的，关键是球员们。他们真的很认真地训练，我能感受到他们对这个项目的热爱。在他们获胜的那天冠军赛上，一些棒垒球队的毕业生也来了，这种凝聚力和新老球员的传承也让他们感到非常感动。”

事实上，焦晨曦为棒垒球队也付出了很多。一支参赛队伍获得荣誉的背后一定有教练的辛勤付出。正如焦晨曦本人一样，他取得今天的成绩也是在每一位教练的帮助下取得的。因此，焦晨曦对于一路上遇到的每一位教练也都怀有一颗感恩的心。 “他们在我最需要的时候帮助了我，所以我经常想回馈这份爱，并尽我所能帮助别人。”

如今，焦晨曦在北大校园任教，延续着与棒垒球的缘分。作为一名选手，她可能很难再回到自己热爱的棒球场，所以她选择退居幕后，将棒球和垒球的比赛抛在脑后。接力棒交给了学生们，继续将这种火热的竞技精神传承下去。她还不遗余力地向北大学子展示棒垒球的乐趣，用自己丰富的经验和独特的技术带领北大棒垒球队一次次登上顶峰。棒球和垒球的曙光似乎即将到来。

采访结束的第二天，焦晨曦发了一条帖子。我点开一看，“今年信息科学技术专业拔得头筹”——原来是今年第一个北大学生掉进未名湖的新闻。 “看来我昨天一说完就扔掉了。”焦晨曦补充道。打出这串字的她应该笑得很开心，露出两个甜蜜的酒窝。

图片由受访者提供

策划丨张兵

写作排版丨秦晨乐